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发布时间：2025-03-30 14:12:48
为更好地发挥中医药在流感防治中的作用，满足群众健康需求，巩义市公立中医院秉承传统中医理念，结合现代医学技术，开设中医特色门诊——感冒门诊，由经验丰富的中医师坐诊，通过辨证施治，不仅缓解感冒症状，更注重调理体质，增强免疫力，为有需求的感冒患者提供中医诊疗服务。
坐诊地点
巩义市公立中医院门诊2楼205室
坐诊时间
每周一、周三、周五、周六、周日
上午08:00-12:00，下午14:00-17:00
咨询电话
0371-66555519
专家简介
翟振兴
老年病科
主治中医师
2010年毕业于河南中医药大学，伤寒论专业，从事中医工作15年，临床熟练运用六经辨证、卫气营血辨证，首重脉诊，擅长脉理，以《伤寒论》《温病学》等经方，治疗外感、内科病以及亚健康中医辨证调理。如：外感病（感冒、发热等）；肺病（咳嗽、喘证等）；心脑病（心悸、胸痹、头痛、眩晕、不寐、中风等）；肝胆脾胃病（胃痛、胃胀、腹痛、胁痛、呕吐、便秘、腹泻等），针药结合，配合日常锻炼，调理亚健康。从东汉张仲景的《伤寒论》，到清代叶天士《温热论》以及吴鞠通的《温病条辨》，中医曾以“热病”为名在抗击流行感冒等传染病方面积累了丰富的经验。
中医认为感冒多由外感风邪（风寒、风热）引起，与人体正气不足有关。根据症状不同，感冒可分为以下几种。
1.风寒感冒：常表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕等，常用麻黄汤加减以发汗解表、温肺止咳；
2.风热感冒：多有发热重、恶寒轻、有汗、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等，常用银翘散加减以清热解毒、疏风散热；
3.暑湿感冒：夏季较为常见，临床表现为发热、头重、胸闷、恶心、食欲不振等，常用藿香正气散加减以芳香化湿、辛温解表。
中医专家凭借丰富的经验，通过望闻问切，根据患者的体质和症状，采用个性化的治疗方案。
01.
中药调理
中药调理感冒的方法有很多，比如中药口服、中药泡脚、中药贴敷，根据中医辨证论治来选择不同的中药方剂，中药泡脚可以促进血液循环、缓解感冒症状，中药贴敷可以贴在如大椎穴、风门穴等，以便缓解症状。
02.
针灸疗法
根据具体的症状选择穴位，如风池穴可以清热解表、缓解感冒；大椎穴可以激活体内阳气、增强免疫力；风门穴可以祛风、宣肺解表；合谷穴可以缓解感冒引起的发热、喉咙痛和咳嗽；太阳穴可以起到降温和缓解头痛的作用。通过针灸刺激穴位、疏通经络，促进气血流通，缓解感冒症状。
03.
推拿按摩
可以按摩风池穴、合谷穴、太阳穴等位置，以缓解肌肉酸痛，头痛、头晕，促进气血循环，多适用于儿童。
04.
拔罐疗法
通过拔罐祛除体内寒湿，改善感冒症状，风寒感冒适合拔罐，风热感冒不适合。
05.
饮食调理
感冒时应避免油腻辛辣生冷食物，以免加重症状，建议多吃新鲜蔬菜，适量食用苹果、橙子等富含矿物质的食物，有助于增强体质；增加水分摄入，多喝温开水、淡盐水，有助于缓解喉咙不适等症状；感冒期间消化系统容易受损，应选择易消化的食物，如稀饭、面条等避免给肠胃带来过大负担。
中医预防感冒小贴士
1.避风寒：注意保暖，避免受凉。
2.调饮食：养成良好的饮食习惯，以清淡食物为主，减少辛辣生冷油腻荤腥食物摄入。
3.养正气：适当运动可以增强体质，提升免疫力。建议进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、八段等，避免剧烈运动导致体虚。
4.作息规律：早睡早起，避免熬夜、劳逸结合。
5.情志调养：保持心情舒畅，避免情绪波动。
